E' la nostra mente a causare i nostri problemi, non le altre
persone, non "il mondo esterno". E' la nostra mente, con il
suo flusso di pensieri pressoché costante, che pensa al
passato e si preoccupa del futuro. Noi commettiamo il grave
errore di identificarci con la nostra mente, pensando che
questa sia la nostra identità, mentre in realtà noi siamo esseri
ben più grandi.
E. Tolle
6 commenti:
A tal proposito, ringrazio la nostra amica comune Rosa che mi fece conoscere "Lo sfidante", un documento davvero illuminante sull'argomento.
Un abbraccio, un saluto
puoi leggere quanti libri vuoi! ma chi vince è quasi sempre la mente,io ho letto centinaia di libri yoga e zen
ho sempre cercato in tutte le maniere la quiete della mente,ma la maledetta vince sempre ,sono stanco e un perdente,mi ,,dispiace,, provate pure se volete combatterla
sarà solo tempo perso,
deve esistere un'altra maniera x vincere!! e io devo trovare questa maniera.
Impazzire può essere una soluzione, come anche l'inevitabile conseguenza...
Ciao Frank io amo la mente! Ritengo sia lo strumento più FIGO a disposizione dell'uomo. Ma credo anche sia uno strumento e debba essere utilizzato in quanto tale. Combattere la mente? non si può. sarebbe sempre la mente che combatte se stessa (bel paradosso no?). E aggiungo: come può la mente risolvere un problema creato dalla mente stessa? Posso dirti la mia esperienza personale: Adesso riesco a essere un pò più presente nella vita quotidiana e a perdermi meno nelle INUTILI seghe mentali. Se sei nel presente, nel qui e ora totalmente immerso nelle tue attività quotidiane, la mente sarà solo un'alleata e non una inutile macchina produttrice di seghe mentali eheh
Anche vincere la mente è una sega mentale.
Firmato:
La mente
Nel momento stesso che ci accorgiamo di essere nel bel mezzo di una sega mentale ne siamo già fuori! Quando mi succede,porgo la mia attenzione sul respiro e sul corpo e cercando di osservare il pensiero mi viene spesso da sorridere. Che fantasie,che sogni ad occhi aperti mentre la vita ci passa accanto!
Concordo...tutto non e' altro che l' infinita coscienza
( yoga vasishta ).
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